caro cioccolato...

Metti in bocca un pezzo di cioccolato chiudi gli occhi e incomincia e viaggiare...

Calda terra, terra ambrata

miraggio della mia energia ingovernabile

ti divoro con l'immaginazione dei momenti di attesa.

Colore del mio desiderio.

Passione delle mie labbra

ne prendi le forme

e le perdi,

informe sotto i colpi della lingua

che scava, che scava la tua densità.

Amante mi trascini in voglie replicanti, in abbandoni

dolceamaro sapore d'altrove

di confuso indecifrabile bambino.

Non volermene se non parlo di te...

mio amato Cioccolato.

Duro, o in tazza fumante

Invitante amante della mia fantasia.

Una volta,

rarissimo

parlavi con i Re

nel tempo in crescendo

ora parli con me.

Di Venere avvolta

mi sconvolgi la mente.

Che l'amore ti sciolga

in ricordi e profumi.

Amandoti sempre

vai giù per la gola.

I sensi risvegli

l'anima s'accalora.

"Natura a tavola" continua il suo cammino...

Mercoledì 9 dicembre 2009 ore 15,30

presentazione del libro" Natura a tavola"

a cura dell'autrice Anna Maria CASTAGNERI

presso il Centro Donna -

Corso Vercelli 141 - Torino

Ingresso libero

Per info: Informasei tel. 0114435636 - 0114435653

www.comune.torino.it/circ6

I cristalli creature di Luce.

GIOVEDI' 26 novembre 2009 ore 20,45

Nella memoria di un tempo antico, civiltà dopo civiltà, cristalli, pietre e minerali hanno avuto un ruolo importante per l'umanità.

Varie sono state le applicazioni, dalle armi per difendersi e accendere il fuoco, a quelli usati per fini terapeutici da guaritori e sciamani. Non solo ornamneti per re e regine di ogni tempo. Tutti possono avvicinarsi a queste conoscenze.

Impariamo ad applicare le gemme da indossare cogliendo il significato più profondo con rispetto e amore per queste creature e per la Terra che le ha custodite e che ce le dona da SEMPRE.

Insiema a PAOLA BASILE, cooperatrice di Luce, studiosa e amante dei cristalli e delle loro proprietà, scopriremo un mondo sotteraneo ricco di Luce.

per prenotazioni e info Il Bagolaro - via villar 17 - torino tel 347 6934567

le vibrazione dei colori in mostra...

"Il sentiero dell'arcobaleno
il ponte tra Terra e Cielo.”

Mostra personale di

Anna Maria CASTAGNERI

Da sabato 7 novembre a sabato28 novembre 2009
ingresso libero
Biblioteca civica "Primo Levi"
via Leoncavallo 17 - mezzi pubblici: 18-49-75-77 - tel. 011 4431262

orario: lunedì 15.00/19.30; da martedì a venerdì 8.15/19.30; sabato 10.30/18.00

natura a tavola alla festa della zucca...

Sabato 24 ottobre 2009 ore 16,oo

" Noi a Donato raccogliamo le zucche"

Anna Maria Castagneri sarà presente all'incontro con il suo libro

" Natura a tavola"

Un sabato pomeriggio colorato e diverso dal solito.

Comune di Donato

015641903

natura a tavola continua il suo cammino...

MERCOLEDI' 21 OTTOBRE 2009 ore 21

Incontro con Anna Maria Castagneri

autrice del libro "NATURA A TAVOLA"

presso Spazio Agile - via Madama Cristina 27 Torino - ingresso libero

Serata organizzata dall'Erboristeria Naturarmonia - via Berthollet 30 Torino

incontro con natura a tavola...

SABATO 10 OTTOBRE 2009 - ore 11.00

l’autrice Anna Maria CASTAGNERI
Presenta il libro:

NATURA A TAVOLA

Ingresso libero
Biblioteca civica "Primo Levi"
via Leoncavallo 17 - mezzi pubblici: 18-49-75-77 - tel. 011 4431262
Info: InformaSei tel. 011-4435606 011-4435607

che tipo di persona sei?

Sei carota, uovo o caffé?

Facciamo conto di avere una carota,un uovo ed un chicco di caffè e di immergerli in una pentola di acqua bollente che rappresenta le avversità della vita...

Sei come la carota, che sembra forte, ma quando viene a contatto delle contrarietà diventa debole e malleabile?
O sei come l'uovo che ha un cuore morbido che poi però s'indurisce man mano,pur rimanendo uguale esternamente...
O sei come il caffè?il caffè cambia l'acqua,cambia cioè ciò che gli causa sofferenza,e raggiunge il massimo del suo sapore quando l'acqua inizia a bollire....

Sii quindi come il caffè, reagisci positivamente quando le cose volgono al peggio, non lasciarti mai vincere, fai sempre in modo di aver la capacità di trovare una luce che ti guidi anche nelle avversità...

la vita che io stesso ho scelto

Prima che io venissi in questa vita terrena,
mi fu mostrato come l’avrei vissuta,
e vidi preoccupazioni ed afflizioni.
C’erano pene e un fardello di sofferenze,
vidi i vizi che mi avrebbero preso,
gli errori che mi avrebbero tenuto prigioniero,
l’ira affrettata e il rancore,
l’odio, l’orgoglio, la presunzione e la vergogna.

Ma c’erano anche le gioie di quei giorni
pieni di luce e sogni,
senza alcun lamento, né sofferenza,
e ovunque zampillanti dalla fonte.
Dove l’amore , a chi è ancora
legato nella veste terrena,
dona la beatitudine dell’essere libero da tutto,
dove l’uomo, libero da ogni sofferenza umana,
pensa come un eletto dal sublime spirito.

Mi venne mostrato il male e il bene,
mi vennero mostrate tutte le mie mancanze,
la ferita che mi avrebbe fatto sanguinare,
e mi venne mostrato l’aiuto degli angeli.

E alchè io vidi così la mia vita futura
E sentii un essere che mi chiese
Se avevo il coraggio di viverla,
poiché ormai era giunta l’ora di decidere.

E soppesai ancora una volta tutte le cose peggiori
e poi risposi con voce decisa:
“Questa è la vita che voglio vivere”
e mi caricai in silenzio del mio nuovo destino.

Così nacqui in questo mondo,
e così avvenne che entrai nella nuova vita.
Non mi lamento, se spesso non mi piace,
perché l’ho accettata già prima di nascere.

(Autore sconosciuto anche se il testo viene attribuito a Herman Hesse

i capelli grigi sono un promemoria...

Le persone hanno tanta paura delle rughe.

Le persone hanno tanta paura di diventare vecchie e deboli.

Ci mettete 70 anni per ottenere rughe, un pò di capelli bianchi e un pò di debolezza.

Sapete perchè? Tutta quell'attività si conclude perchè dovreste sapere esattamente chi siete prima di andare a casa.

I capelli grigi sono semplicemente un promemoria che è arrivato il momento di essere pronti per tornare a casa.

Yogj Bhjajan

per prendere meno caffè ...

Il vostro ciclo respiratorio, fra la narice sinistra e la narice destra, cambia ogni due ore e mezza. Se, al momento del cambiamento, non farete un lungo e profondo respiro per riassestare i vostri polmoni e riempirli, perderete la vostra vitalità. allora la vostra vita diverrà pesante.

Per aiutarvi in questa pesantezza avrete voglia di una droga, che sia thé nero o altro.

Quanti respiri serviranno? Sette.

Se potete inspirare e trattenere sette respiri, l'ossigeno nella vostra circolazione sarà completo, e non avrete bisogno di ciò che state desiderando ardentemente.

Buon Ramadam

Il 21 agosto è iniziato per il Ramadan.

Ramadan è il mese durante il quale i Musulmani vivono una speciale disciplina alimentare, comunitaria e spirituale. E' un mese di peghiera, di soccorso ai più indigenti, e anche di festa. Sono felice di poter rivolgere agli amici musulmani il mio augurio di pace, serenità e celesti benedizioni, affinché il Ramadan possa essere particolarmente generoso con loro.

La celebrazione del Ramadan può rappresentare per noi che, in maggioranza, in un modo o nell'altro siamo cristiani e che viviamo sullo stesso suolo a contatto con molti fratelli di religione musulmana, una splendida occasione di riflessione e di crescita nella direzione dell'accoglienza. La mia fervida speranza è che il Ramadan possa favorire in modo consistente il rispetto che è dovuto a chi la pensa diversamente da noi.

Rispetto, beninteso, che dovrebbe essere reciproco, naturalmente!

Il Ramadan doni a tutti noi - sia che lo viviamo dall'interno come musulmani o dall'esterno - sincerità di cuore nel dialogo, disponibilità alla moderazione, alla solidarietà ed alla preghiera.

E ricordiamoci che quando preghiamo ci rivolgiamo al Dio unico, creatore ed onnipotente, clemente e soccorrevole ...

PADRE DI TUTTI GLI UOMINI E DI TUTTE LE DONNE.

I miei migliori auguri di buon Ramadan gli amici musulmani . Per me, è un grande onore avere amici di fede islamica. Io credo nel Tutto è Uno. So che esiste un solo Spirito Universale che si manifesta sotto varie forme, nomi e divinità. Tutti i culti e tutte le preghiere vanno all'unico Spirito.

Tutte le religioni sono fiumi che portano a Lui. Rammentiamolo sempre e ricordiamoci che tutte le religioni hanno uguale dignità. Nella mia vita cerco di trascendere le religioni a favore della spiritualità. Ma questo non vuol dire che le religioni non servono più. Esse nutrono e favoriscono la nostra crescita spirituale.

Uniti, al di là degli specifici dogmi e credenze, ci rendiamo conto che siamo tutti fratelli e sorelle su questo pianeta.

Siamo qui come scolari di una scuola. Abbiamo ancora tante lezioni da apprendere. E stare insieme è un'esperienza gratificante, un'esperienza d'amore, un'esperienza di LUCE!

Buon Ramadan a tutti i fratelli musulmani.

Che Luce, Amore e Potere ristabiliscano il piano divino sulla terra.

meditazione del giorno

La tua lingua puo' essere la tua peggior nemica o la tua migliore amica.

Non e' quello che dici, ma come lo dici.

Non e' cio' che sento, ma come suona al mio orecchio.

Se sono stupida, allora parlami con un linguaggio comprensibile a una persona stupida.

Altrimenti non mi sei di alcun aiuto, e io non ti sono di nessun aiuto, perche' la vita si basa su una comunicazione consolidata, non solo sulla comunicazione.

Yogj Bhajan

Vivere spettinata...

Oggi ho imparato che bisogna lasciare che la vita ci spettini, perciò ho deciso di vivere la vita con maggiore intensità. Il mondo è pazzo. Decisamente pazzo...Le cose buone, ingrassano. Le cose belle, costano. Il sole che ti illumina il viso, fa venire le rughe. E tutte le cose veramente belle di questa vita, spettinano... - Fare l'amore, spettina.- Ridere a crepapelle, spettina. - Viaggiare, volare, correre, tuffarti in mare, spettina.- Toglierti i vestiti, spettina.- Baciare la persona che ami, spettina.- Giocare, spettina.- Cantare fino a restare senza fiato, spettina. - Ballare fino a farti venire il dubbio se sia stata una buona idea metterti i tacchi alti stanotte, ti lascia i capelli irriconoscibili ...Quindi, ogni volta che ci vedremo, avrò sempre i capelli spettinati... Tuttavia, non dubitare che io stia vivendo il momento più felice della mia vita. E' la legge della vita: sarà sempre più spettinata la donna che scelga il primo vagoncino sulle montagne russe di quella che scelga di non salire... Può essere che mi senta tentata di essere una donna impeccabile, pettinata ed elegante dentro e fuori. Questo mondo esige bella presenza: pettinati, mettiti, togliti, compra, corri, dimagrisci, mangia bene, cammina diritta, sii seria... Forse dovrei seguire le istruzioni però... quando mi ordineranno di essere felice? Forse non si rendono conto che per risplendere di bellezza, mi devo sentire bella... La persona più bella che possa essere! L'unica cosa veramente importante: quando mi guardo allo specchio, veda la donna che devo essere. Perciò, ecco la mia raccomandazione a tutte le donne: Abbandonati, Mangia le cose più buone, Bacia, Abbraccia, Balla, Innamorati, Rilassati, Viaggia, Salta, Vai a dormire tardi, Alzati presto, Corri, Vola, Canta, Fatti bella, Mettiti comoda, Ammira il paesaggio, Goditela e, soprattutto, lascia che la vita ti spettini!!!!Il peggio che può succederti è che ... sorridendo di fronte allo specchio, tu ... debba pettinarti di nuovo!

la trappola

Ogni periodo ha in sè una trappola.

Noi abbiamo bisogno di andare nel profondo della trappola ed imparare come rimuoverla; in questo modo rendiamo le cose dolci e tranquille.

Rimuovete la trappola dalle vostra vita - e non cadete in trappola!

La vita sarà comoda e tranquilla.

pensiero del giorno

"Un'inquietudine, una tristezza, è come una nube che vi attraversa e vi nasconde il sole.

A quel punto, invece di alimentare quella nuvola con idee cupe e lamentarvi: «Il sole mi ha abbandonato», provate piuttosto a concentrarvi sulla nube per disgregarla. Se ci riuscite, constaterete che il sole (che qui è un'immagine della Divinità) è sempre presente, e che se non lo sentivate più, era a causa delle nubi che avevate lasciato addensarsi.Una volta che avrete imparato a scacciare le vostre nubi,potrete esercitarvi a disperdere le nubi collettive che pesano sull'umanità privandola di luce. Ma certo! Quando avete messo un chicco di grano in terra e avete constatato quale magnifica spiga quel seme abbia prodotto, potete seminare migliaia di altri semi, senza dubitare di raccogliere un giorno delle spighe da poter distribuire. Lo stesso avviene per il lavoro interiore, il lavoro spirituale.

Quando avete riportato un successo per voi stessi, siate certi che grazie al vostro lavoro, potete aiutare la collettività, tutta l'umanità.

"Omraam Mikhaël Aïvanhov

oggi la luna mi parla di te...

Oggi la luna mi parla di te,

vuole farmi ascoltarela musica dei tuoi pensieri…

vuole raccontarmil a fiaba di una stella

che lentamente si innamoròdi un dolce sorriso incontrato per caso.

Una stella che pianse lacrime d'amore,

raccolte da un angelo che non voleva vederla soffrire.

A volte la stella piange ancora,

ma le sue lacrime sono diventate briciole di speranza

nella costruzione di un domani migliore.

Ogni giorno l'angelo impara sempre più a conoscere la stella,

non può fare a meno di cercarla, guardarla, osservarla,

anche quando le nubi oscurano il cielo.

La stella è sempre lì, splendente,

la luna la rischiara maggiormente,

e solo quando è oscurata dalle nuvole piange dolci lacrime

che vengono prontamente e delicatamente asciugate dal suo angelo.

Questa è la fiaba di una stella e un angelo,

la fiaba di un Amore,

un grande Amore costruito giorno per giorno.

un appuntamento da non perdere....

Mercoledì 27 maggio 2009 ore 18

presso la sede Banca Mediolanum -corso G. Ferraris 50 - Torino

Presentazione del libro

"Natura a Tavola"

200 piatti semplici e gustosi nella tradizione dell'igienismo.

a cura dell'autrice Anna Maria Castagneri

La vera abilità di chi cucina sta nella sacralità del gesto, nel rispetto per il cibo e per chi dovrà riceverlo. Il resto è spreco e perdita di tempo.

una giornata di sole...

Finalmente e' ritornato il sole e ho aperto la finestra, un piccolo rituale mattutino un gesto che talvolta compio in maniera abitudinaria, che però ha un significato preciso.

Che sia estate o inverno che piova o faccia capolino il sole amo aprire le finestre della mia casa, una in particolare, che mi regala una visuale speciale del mio terrazzo).

Un gesto che nel mio immaginario si riempe di significati.

E' come "aprirsi" al mondo, quindi agli altri..

Ogni gesto che si compie, anche banale, racchiude sempre un significato più profondo.

Ti auguro una giornata luminosa.

Natura a tavola è presente al Salone del libro di Torino...

E' con grande gioia che condivido con i lettori del mio blog questo annuncio, il mio sogno nel cassetto si è avverato anche il mio libro, è riuscito a varcare la soglia del tempio dei libri...

Quando ho terminato il libro, ho espresso nel mio cuore questo desiderio e poi lo ho affidato al vento e la cosa più bella e che non ho casa editrice che mi sponsorizza ma una persona, cara amica che ha creduto in me e nel mio libro e che ha fatto il resto...

Grazie Olivia ...

Questo messaggio è per tutti ...non esitono sogni impossibili, tutto si può avverare se si chiede e si crede con il cuore...

Al Bagolaro questa sera alle ore 20,30

Seminario sulla seduzione per donne singles.

Primo incontro.

A volte ci si ritrova così sfiduciate stanche e depresse che la sola idea di incontrare un uomo fa tremare perchè riaffiora di nuovo lam paura di soffrire. Eppure lsi sente a mancanza di un compagno per poter avere un sostegno emotivo, per poter esprimere le proprie emozioni, essere ascoltate e comprese.

Ogni donna è in grado di affascinare un uomo e per questo non è necessario essere perfette, perchè quello che affascina è la semplicità, la naturalezza e il coraggio di essere se stesse.

Si impara attraverso un corso innovativo ed efficace, come utilizzare il tempo della ricerca dell'uomo ideale, come sedurlo, come aumentare l'autostima, rinvigorire e rafforzare il senso di sicurezza interiore per essere in grado di avventurarsi nell'universo maschile per scoprire come e quanto sia nutriente poter interagire con gli uomini con la consapevolezza che siamo diverse nel modo di ragionare e di comportarci e poter usare queste diversità in modo intelligente sia per noi che per l'altro, evitando inutili perdite di tempo. di energie, di sofferenze e delusioni. Sepensate di essere troppo in gamba per questo seminario, chiedetevi " perchè sono ancora single?"

Pe rinformazioni e prenotazioni tel al 3476934567 -

Ass.Il Bagolaro - via villar 17 torino

Giovedì 14 maggio 2009 ore 19,00

PERUnsorriso

Serata di solidarietà in favore del progetto cultural educativo " Mosoq Runa " in Perù.

Aperitivo, Musica dal vivo e Mostra fotografica e proiezione video del progetto.

Con la partecipazione di ada Stevanja fondatrice della casa famiglia " Mosoq Runa"

Ingresso libero

Via Sant'Ottavio 8, Torino

Venerdì 8 maggio 2009 ore 20,45

”Incontro per conoscere il Wesak.
Attraverso la grande Invocazione percorreremo la via del Nostro Cuore Sacro”.
conduce Nitja - Master Reiki

Ci sono sulla terra giorni speciali, giorni in cui la divinità si piega amorevole sui suoi figli e diffonde in modo particolare la Sua Benedizione, affinché ciascuno possa ricevere la sua parte di felicità. Uno di questi giorni è il Wesak, che si celebra ogni anno nella notte del Plenilunio nella costellazione del Toro.
Il Wesak è una "Festa mobile", come la Pasqua, sia quella cristiana che quella ebraica; festa mobile è il "Ramadan" a ricordo del Corano fatto discendere sulla Terra attraverso Il Profeta.

ass.il Bagolaro - via villar 17 torino - tel 3476934567

dizionario : chi è un crudista

Il Crudista pone come condizione necessaria l'assunzione di cibi crudi, soprattutto per motivi salutisti.

E' noto, infatti, che la cottura dei cibi produce un impoverimento di tutte le componenti fondamentali per una buona e corretta nutrizione (vitamine e sali minerali).
Se ci fermiamo a riflettere un istante, ci renderemo conto che l'uomo è l'unico animale sulla terra che ha bisogno di cuocere i propri alimenti, trasformandoli in maniera innaturale.
Il Crudismo porta i seguenti vantaggi: dà vitamine e minerali, stimola la digestione, pulisce l'intestino e disintossica, fa dimagrire, idrata, non forma acido urico, è ipoproteico, è economico e veloce. Alimenti cotti e denaturati, specialmente quelli industriali, sono meno digeribili del cibo crudo.
Tutto quello che consumiamo e che non può essere digerito o immagazzinato, deve essere eliminato come materiale di rifiuto. Assumere costantemente alimenti denaturati produce talmente tante scorie che gli organi di eliminazione non riescono a compiere il loro lavoro adeguatamente, col risultato che questi prodotti di rifiuto devono essere immagazzinati da qualche parte.

Questo processo di accumulazione provoca un generale stato di intossicazione dell’organismo, e conseguentemente genera la malattia. Il giusto cibo non denaturato ci fornisce tutti i nutrienti necessari, come accade per tutte le altre specie viventi.

Un crudista mangia prevalentemente frutta, verdura, noci e semi.

Una dieta bilanciata potrebbe essere costituita dal 75-80% di frutta, 10-20% di verdure (molto importanti sono quelle a foglia verde), ed un 5% di noci e semi. Molte persone che passano da una dieta standard ad una crudista, inizialmente attraversano un periodo di transizione, mangiando molta frutta secca o esagerando con i condimenti nelle loro insalate, per sentire un pò meno la mancanza di ciò che mangiavano in precedenza.

Si tratta di un buon modo di cambiare gradualmente la propria alimentazione, sperimentando numerose ricette con alimenti più sani, ed evitando il rischio di ricadute.Inizialmente è normale mangiare molto, perchè si sente la mancanza di quel senso di “pienezza” e “soddisfazione” che il cibo cotto dava.

Col tempo anche questo bisogno tenderà a scomparire.

dizionario: chi è un vegano

Il Vegano o vegetaliano rinuncia a tutti i prodotti di origine animale (uova, latte, miele, formaggio), proprio perché sa che il corpo umano è adatto ad assumere e digerire prodotti vegetali e, se non lo fa, alla lunga subirà dei forti danni.

Ha come obiettivo quello di osservare un comportamento consono a quello che nella filosofia vegana è considerato l’istinto naturale dell’uomo, vale a dire il cibarsi tendenzialmente di frutta, semi oleosi (noci, mandorle, nocciole, ecc.) e vegetali.

Elementi proteici consumati in questo tipo di alimentazione: soia ( rossa,nera, gialla) e i suoi derivati.
Il termine Vegetaliano deriva dal latino Vegetalis, ossia "appartenente al regno vegetale".

E' ampiamente dimostrato che questa dieta evita all'uomo inutili sofferenze, prevenendo tutte quelle malattie e quei disturbi che egli stesso provoca mangiando carne: disturbi cardiaci, infarti, arteriosclerosi, diabete, cancro.

dizionario : chi è un vegetariano-

E' la persona che decide di eliminare dalla propria alimentazione ogni tipo di carne animale, compresi i pesci e i crostacei, ma continua a mangiare i sottoprodotti animali, quali latte, uova, formaggio e miele..
L’uomo non può cibarsi di altri esseri viventi senza interromperne il loro ciclo vitale.
L’amore per ogni forma di vita e il ritorno alla natura significano prendere vigore da alimenti “vegeti” che fanno elevare il proprio IO.
Non occorre improvvisare per diventare vegetariani, è sufficiente conoscere i principi basilari del regime, perché, in mancanza di informazioni adeguate, si corre il rischio di compromettere quella salute che ognuno di noi ha il diritto e dovere di tutelare.
Chi sta pensando di passare a una dieta vegetariana per migliorare la salute non può pensare di cambiare radicalmente il proprio stile alimentare.
Intanto si può iniziare con l’inserimento di piatti “familiari” quali la pasta al pomodoro e basilico, una zuppa di legumi, una colorata insalata o un piatto di crudité. E’ opportuno invece variare, individuando anzitutto piatti vegetariani che risultino graditi e cominciando a consumarli con maggiore frequenza: ad esempio, verdure cotte al forno o alla piastra, pasta o riso con condimenti di verdure, zuppe di legumi, ratatouille di verdure e altri piatti proposti in questo libro.
Successivamente si possono ripetere alcune ricette che si conoscono bene provando a variare gli ingredienti. Il ricorso alle proteine vegetali, in sostituzione di quelle animali crea dei nuovi sapori per il palato.

una piccola meditazione...

"La vita è bella perchè tante cose non possono essere spiegate. Sarebbe un disastro se fosse formata solo da cose che si possono spiegare, allora non ci sarebbe più mistero, non ci sarebbe più poesia, non ci sarebbe alcun segreto. Ogni cosa sarebbe piatta e noiosa.

La vita non è noia, perchè ci sono sempre nuove dimensioni da esplorare, che però non sarai mai ingrado di spiegare. Puoi fare infinite esperienze, eppure ciò che hai sperimentato non può venir tradotto in parole.

L'ho detto e l'ho ripetuto, ricorda la vita è un mistero da vivere, non un problema da risolvere. Ed è per questo che la vita è bella.

Questa è la ricchezza della vita in quanto tale!"

Osho

Venerdì 27 febbraio 2009 ore 20,45

Serata con " Natura a tavola"

conduce la serata l'autrice del libro Anna Maria Castagneri

In questa seconda serata, parleremo di preparazione dei cibi, loro cottura...attrezzi in cucina......qualche suggerimento per preprarare nuovi piatti semplici ma gustosi ...e impareremo a far riemergere la consapevolezza che da soli possiamo crearci il nostro gusto del benessere, diverso certamente per ogni individuo.

Posti limitati. Prenotazione gradita via email o al 3476934567

Il Bagolaro via villar 17 Torino

Quando si ama qualcuno si ASCOLTA
e quando si ascolta si scopre la verità.
Poi potete dire la vostra opinione.
Questo è il primo passo in un rapporto d'amore.

Yogi Bhajan

UNA FAVOLA ....

Ogni giorno, un contadino portava l'acqua dalla sorgente al villaggio in due grosse anfore che legava sulla groppa dell'asino, che gli trotterellava accanto.
Una delle anfore, vecchia e piena di fessure, durante il viaggio, perdeva acqua.

L'altra nuova e perfetta, conservava tutto il contenuto senza perderne neppure una goccia.

L'anfora vecchia e screpolata si sentiva umiliata e inutile, tanto più che l'anfora nuova non perdeva occasione di far notare la sua perfezione: " Non perdo neanche una stilla d'acqua io!":

Un mattino la vecchia anfora si confidò con il padrone: " Lo sai, sono cosciente dei miei limiti. Sprechi tempo, fatica e soldi per colpa mia: quando arriviamo al villaggio io sono mezza vuota. Perdona la mia debolezza e le mie ferite."

Il giorno dopo durante il viaggio, il padrone si rivolse all'anfora screpolata e le disse: " Guarda il bordo della strada."

"Ma è bellissimo! Tutto pieno di fiori" rispose l'anfora.

"Hai visto? e tutto questo solo grazie a te" disse il padrone. "Sei tu che ogni giorno innaffi il bordo della strada: io ho comprato un pacchetto di semi di fiori e li ho seminati lungo la strada, e senza saperlo e senza volerlo, tu li innaffi ogni giorno."

La vecchia anfora non lo disse mai a nessuno, ma quel giorno si sentì morire di gioia.

SIAMO TUTTI PIENI DI FERITE E SCREPOLATURE, MA SE VOGLIAMO, POSSIAMO FARE MERAVIGLIE CON LE NOSTRE IMPERFEZIONI...

Mercoledì 18 febbraio 2009 ore 20,45

al Bagolaro - via villar 17 - torino

Serata con gli Angeli"

conduce la serata Nitya Master Reiki

Ascoltare l'Angelo significa concedergli uno spazio di silenzio, affinchè possa aiutarci a sgomberare la mente dai pensieri, dalle tensioni e dalle preoccupazioni che ci tengono ancorati a una realtà che non ci lascia tregua, per ritrovare finalmente il contatto con la nostra parte più incontaminata e allo stesso tempo, il senso di appartenenza all'universo.
Ricordati di vestirti di chiaro ...
Ricordati di prenotare la tua partecipazione via email o al numero 3476934567
Ti aspettiamo ....
anna maria e....

Fame o appetito?

MANGIARE è il piacere in assoluto più forte ed è un elemento sociale di appartenenza.

Gli alimenti sono materiale di costruzione

Voglio porre l'attenzione su due vocaboli molto usati, che sembrano uguali, sono diversi perchè indicano due stati differenti :

FAME e APPETITO.

La FAME è un bisogno.

Quella reale sorge spontaneamente senza interventi esterni ed è accompagnata da forte salivazione e da un conscio desiderio di un cibo particolare.

L'APPETITO è una fame contraffatta, una creatura dell'abitudine, può essere dovuto a una quantità di cose come l'avvicinarsi dell'ora del pasto, la vista, il gusto, l'odore del cibo, o anche solo il pensiero di quest'ultimo.

E' un desiderio compulsivo, non riesci ad uscirne, è una dipendenza.

Difficilmente oggi giorno si mangia per FAME, quasi sempre l'APPETITO la fa da padrone.

Prova ad ascoltarti e senti quante volte mangi per vera fame o per appetito.

Mercoledì 21 gennaio 2009 ore 20,45 al Bagolaro
"Naturalmente a tavola"
conduce Anna Maria Castagneri -

Inizia da questo mese una percorso legato all'alimentazione e alla cucina, prendendo spunto dal libro Natura a Tavola, per aiutare le persone a conoscersi anche attraverso il cibo.
Può essere un'occasione per imparare a mangiare sempre in modo appropriato per il proprio organismo, senza dover più ricorrere a diete snervanti e a volte poco risolutive.
Potrai imparare a cucinare in modo semplice, naturale e gustoso.

Posti limitati. Prenotazioni e informazioni al 3476934567
Ass. Il Bagolaro via villar 17 - torino

L'importanza delle parole...

'L’arte più difficile è quella di creare giuste relazioni tra le persone.
Nessun ’altra arte necessita di così tanta pazienza, tolleranza e delicata sensitività.

Si dovrebbe imparare a penetrare nei cuori e negli umori di coloro che ci circondano e vengono da noi; è necessario percepire la tendenza di base su cui unirci a loro e unirli agli altri. Comunque, se il grande magnete dell’amore agisce nel cuore, ogni cosa sarà resa più facile, poiché la sincerità di questo sentimento può conquistare anche i cuori più induriti.
Tale linguaggio del cuore è molto vicino al cuore che ha toccato la Bellezza.
Le parole sincere non sono mai complesse.
Sincerità e semplicità sono due magneti possenti. L’arte dei giusti rapporti è basata su di esse. Poche persone comprendono l’importanza di quest’arte, che sta alla base di tutta la costruttività e l’evoluzione! Questa arte dimenticata, che richiede così tanta sensitività, vigilanza e sintesi dello spirito, deve essere introdotta nella vita senza ritardo. "
"La Saggezza si esprime nell'agire, non si rivela a parole"
"Pensate prima di gettare una pietra, pensate prima di gettare una parola... le conseguenze sono le stesse se noi gettiamo una parola o una frase. Ogni conversazione ha il suo significato buono e cattivo, e aspetta il suo momento per completare il suo tragitto e ritornare verso di noi come un boomerang. Qualche volta gli effetti avranno un cammino così lungo da non poter immaginare che essi sono il risultato di quel certo discorso, di quella conversazione,... così pensiamo che la colpa della nostra disgrazia ricada sempre sugli altri.

Al contrario tutto ciò che ci capita è sempre il frutto delle nostre parole, dei nostri pensieri e delle nostre azioni" ....

Apri le braccia e respira…
Il respiro è vita …
E tu come respiri? Sei sicuro di utilizzare tutta la tua potenzialità respiratoria?

Vieni provare al Bagolaro ....

Mercoledì 14 gennaio ore 20,45

Una boccata d'aria - Incontro con il respiro

Manuela Vitrani - naturopata - trainer di Transferormational Breath

Ti faciliterà a conoscere meglio come il respiro può influenzare la tua vita.

postil imitati - prenotare via email o al 3476934567

ass. Il Bagolaro - via Villar 17 - 10147 Torino

I nostri occhi sono i fari che illumina la nostra vita , e vanno di tanto in tanto "re-visionati"....
perchè possano tornare a risplendere.
Come il Bagolaro guardiamo chiara-mente nel nostro presente.

Incontro di Consapevolezza visiva

Domenica 11 gennaio 2009 ore 10 /12

conduce Amalia Gorni - educatrice visiva - naturopata - heilpraktiker

Il Bagolaro - via Villar 17 - 10147 Torino

telefonare al 3476934567 per informazioni o prenotazioni